2012/07/20

Futás

Mára szabadnapot kértünk mindketten, így tegnap Zsolti jó sokáig játszott, én pedig filmet néztem. Reggel 7.45-kor arra ébredtem, hogy a ház előtt van a szemetesautó, felébresztettem Zsoltit, hogy mit csináljunk, de azt mondta, ez nem az, bár kételkedve, de elhittem neki és visszaaludtam. 10-kor keltünk fel ismét (persze a szemetesautó akkorra már rég végzett az utcánkban, így a miénket nem vitte el, lévén lekéstünk róla, de nem baj, mert amúgy is kevés dolog volt benne, a recycle-ért pedig később jöttek amúgy is, és az volt a fontos, mert az viszont tele volt), belehallgattunk az új Bonamassa albumba, majd pedig felöltöztünk, beültünk az autóba és elmentünk a tóhoz futni egyet.
Én letöltöttem a telefonomra a runkeepert, Zsolti pedig a runtastic-ot :), hogy mérni tudjuk, mennyi idő alatt mennyit futunk le, illetve mennyi kalóriát égetünk, plusz hogy a következő futások alkalmával össze tudjuk hasonlítani saját magunk korábbi teljesítményeivel az éppen aktuálisat. Lényeg a lényeg, az én telefonom teljesen belassult, így bent is hagytam az autóba, de nem is baj, mert 1 km után majd meghaltam. Már előre tudtuk, hogy én lassabb leszek, így nem együtt futottunk. Zsolti lefutotta az egy kört, ami 2 km volt, én kicsivel több mint 1 km-t futottam, a többit gyorsgyalogoltam. Miután kifújtuk magunkat, gyorsgyalogoltunk még egy kört, majd pedig annyira belejöttünk, hogy mentünk még egyet. :) Hazajöttünk, kifacsartunk pár narancsot, meg grapefruitot, illetve készítettünk egy narancs-passion fruit kombót is. Hát nagyon fincsi volt, ennél jobb reggeli nem is lehetett volna.
Délután elmentünk bevásárolni a hétvégére, vettünk 3 liter okos tejet is :), amit a gyerkőcök isznak, mert hogy Lilláék vasárnap hajnalban érkeznek meg Magyarországról, Zsolti megy értük a reptérre. Már nagyon várjuk őket és kiváncsiak vagyunk, hogy miket fognak mesélni, milyen volt Európa így 4 év után.

Holnap is tervben van a futás, illetve jó lenne hétköznap is 2-szer kimenni. Ha Lilla továbbra is benne lesz (mielőtt elmentek volna, nagyon belelkesedett ő is), akkor hetente egyszer elmennék vele squasholni is, ha már kihoztam az ütőmet, játszassam is meg :)

Jövő ilyenkor haza szeretnénk látogatni, és ha már hazalátogatunk esküvőt is szeretnénk, de addigra mindkettőnknek jó formába kell jönnünk, úgyhogy szorítsatok, hogy kitartsunk :)

Nincsenek megjegyzések: